何度か家族で訪れていたのですが、サウナ室に入る事なく帰宅していました。
とても勿体無いことをしていました！
今回は「レッツ高浜」について紹介します。
高浜市にはTポートと呼ばれる商業施設が集まったところがあり、その一角にレッツ高浜があります。
サウナにハマってからは訪れておらず、改めて、レッツ高浜のスペックに驚かされました。
それでは潜入します。
一階は下駄箱、ちょっとしたゲーム、マッサージ屋さんがあります。
そこから階段を上がると、目の前にカウンターが現れ、その横にある券売機で入浴料を支払います。
入浴料570円（土日祝620円）！安い！今までで一番安い！
得した気分で入浴券をカウンターで手渡し、検温を行い、脱衣所へ向かいます。
1.風呂あ！MAP
脱衣所ロッカーは40㎝四方で奥行きは50㎝程度、衣類十分入りますが、リュックを入れるにはちょっと狭いかもしれません。その場合は、浴室入口近くにある、少し大きめのロッカーを使用した方が良いと思います。
何度も来たこたがあるのにサウナは初めて。
ワクワクしながら着替えを済まし、浴室へ！
浴室は縦長、スーパー銭湯だけあり、お風呂の種類が豊富！
真ん中のお風呂達を囲うように洗い場が設置されています。
まずは入口の掛け湯＆掛け水（今回はいつも通り掛け湯です）を行い、ジェットバスで体を温め、洗い場で体を清め…
いざ！サウナの世界へ！
2.サウナ室＆水風呂＆休憩椅子
■サウナ室
温度は85℃、湿度は低め、明るく、中央にはTVが設置されています。
中央のTV下に12分計があります。収容人数は30人、これまでで一番広いと感じました。
背もたれにもタオルが引かれていました。（2度目、3度目に訪問した時には引かれておらず…、タイミングでしょうか…）
座席は入口入って右手は1段、左手は2段、座面はどこも広く、あぐらを描いて座れる程度の広さがあります。広さ最高！
右手1段めは入口に近いため、温度が低く感じました。
■水風呂
温度17℃程度、水深50㎝、とても広く、8人は余裕で入ります。もっといけますが、ソーシャルディスタンス！
サウナ室から出て5〜7歩程度で、1歩で給水所。動線最高です。掛け湯＆掛け水はお忘れなく。
■休憩椅子
休憩椅子は露天エリアにあります。
妖怪のような椅子が4脚、アウトドア用の椅子が2脚あります。
室内には休憩椅子はありませんが、水風呂の脇で佇む人が割と多く感じました。この日は割と気温が低いのもあったと思いますが。
露天エリアはTVを見ながらの休憩も可能です。
3.今回のローテーション
1回目：サウナ奥2段目8分→水風呂1分→休憩7分
始めは奥側2段目にて、蒸しを開始、中央の12分計で入り時間を確認を行いましたが奥に入りすぎ、12分計が見えないところに陣取りました。感覚だけが頼りでした。
背もたれにタオルがあり、思いっきりもたれて蒸されました。結果は良好。ポカポカする。
サウナ通いのおかげでなんとなくの時間感覚が身についてきているのか、そろそろかなと立ち上がりまずまずの8分蒸し。
この勢いで水風呂に向かいます。目の前なので迷いません。掛け湯の寄り道をして入水！
水風呂！広い！羽衣現象万歳！ここも過去最大級の広さでゆったりとクールダウンができました。
温度はホーム（サウナイーグル）とさほど変わらない17℃くらいの温度。
1分ほど冷やし、休憩へ！
自分の場合は露天がある場合は可能な限り外気浴と決めており、何も考えずに自動的に露天へ。
露天にのみ休憩椅子があり、種類は2択。普段は足の冷えを考え、地に足をつけない椅子を選択するのですが、ここで初めて出会えた妖怪椅子で1度目の休憩をすることにしました。
座面が深く、体を預けることができます。悪くない。けど、足から熱が逃げるのが早いと感じました。
2回目：サウナ入口右手1段目6分→水風呂1分→休憩5分
次は温度差の確認を行うため、入口右の1段目にて蒸しを開始。
入口が近いのと1段目ということもあり、蒸し量は低いと感じました。このタイミングでお客さんの人数が増えてきたため、早めに切り上げました。
水風呂は1分。ちょっと長めにとり、体に感じる変化を確認しようとしましたが、あまり変わらず。
蒸し時間と冷やし時間の割合調整を研究する必要があると考えながら、外気浴での休憩。
夜サウナの外気浴の醍醐味は星空観察かなと個人的には考えています。
露天にTVがあっても見ません。空を見ます。それでいいんです。科捜研の女はどうでも良いのです。
ちょうどTVで放映されていました。
3回目：サウナ入口奥2段目9分→水風呂50秒→休憩10分
締めになります。3セット目
お客さんのピークが過ぎ、空いていきたので、一番ガッツリくる奥側2段目をいただきました。
無の世界。何も考えずただただ蒸し。明日の朝ごはんのことを少し考えながらの蒸し。
朝は明太子ご飯にしようと思いました。
雑念と戦いながら9分の蒸しをした後、水風呂によるクールダウン。だんだん、脳がドクドクしてきます。
露天へ出て、椅子に掛け湯、座り込み空を見上げ…最高潮の感覚。
あぁ…【ととのい】ました。
ゆっくり10分ほど外気浴を楽しみました。空も晴れており、気分はスッキリです！
4.ここがすごかった！
レッツ高浜のすごいところ。それは休憩室の大穴です！
大きさはタタミ1畳分くらいの広さの穴が（1段低い）あります。
大人でもすっぽり入ってしまう大きさ。子供とのカクレンボに最適！
自分はモグラ叩きごっこもできるかなと感じました。とてもリラックスできる空間で個室感も感じられるのではないかと考えました。
また、周囲にはビーズクッションもあり、穴の中に引き込むことで更なる最高の空間ができると思います。
5.まとめ
レッツ高浜のサウナまとめです。
| 風呂あ！評価 | コメント | |
| サウナ | ★★★★☆ | 広さ、温度共に良い。サウナ熟練度により座る位置を変えられるのが◎ |
| 水風呂 | ★★★★☆ | 好きな温度、広くて気持ちがいい！人との間隔が気にならない。 |
| 外気浴 | ★★★☆☆ | ジャグジーとの間隔が近く、ちょっと気になる。 |
| ととのい度 | ★★★★☆ | サウナ→水風呂の動線コンボと夜空での外気浴の開放感、最高です。 |
| ここがすごかった！ | ★★★☆☆ | コロナ禍が過ぎたら、モグラ叩きをしたいです。それ次第で★増 |
6.施設の詳細
| 住所 | 愛知県高浜市神明町8-19-1 |
| 料金（大人） | 平日：570円 土日祝：620円 |
| ビール | 550円 スーパードライ EXTRA COLD |
| 最寄駅 | 三河高浜駅 徒歩20分 |
| 地図 |  |
以上、レッツ高浜でした！
コメント